¡BIENVENIDOS!
Hola! somos Pauli y Mari, Profes de educación física, nos une la pasión por movernos, queremos que vos también encuentres un momento para vos, en donde puedas superarte cada día!
RUTINA TREN SUPERIOR
Rutina con ejercicios específicos para el tren superior, ganando postura y fuerza.
RUTINA TREN INFERIOR
Rutinas específicas para el tren inferior, ganando fuerza, resistencia y tonificación. Ejercicios simples y combinados.
